Emotionele Gezondheid – Mohammed Boulahrir
€ 24,50
In dit boek leer je:
- Meer van jezelf houden
- Onverwerkte emoties uit je jeugd verwerken
- Chronische stress aanpakken bij de bron
- Je darmen in topconditie krijgen
- Laaggradige ontstekingen verminderen die aan de basis staan van vele ziektes
- Staande houden in moeilijke situaties
Beschrijving
Emoties kunnen je gedrag, gemoedstoestand, mentale veerkracht en zelfs lichamelijke gezondheid beïnvloeden. Ze kunnen overweldigend zijn, daarom zijn “tips en tricks” fijn om te (leren) kennen en daarmee je emoties onder controle te behouden en te ontwikkelen.
Mohammed Boulahrir neemt je mee in de oorsprong van emotionele blokkades en hoe deze op te lossen en levensenergie te laten stromen.